Zdroj: www.mes-cheveux.net
Vraví sa, že úsmev je najkrajší dar. Dar, ktorý nič nestojí, dar, ktorý môžeme rozdávať na počkanie. Čo všetko potrebujete k tomu najkrajšiemu úsmevu?
Zdroj: www.maquillage.com
Krásne pery
Pokožka pier je tenká a pretkaná nervovými zakončeniami, chýbajú jej však mazové žľazy, podkožný tuk aj melanín, chrániaci pred slnkom. Naše pery sú tak citlivé nie len na príjemné dotyky, ale aj na pôsobenie vonkajších aj vnútorných vplyvov. Neodpustia nám tak žiadne zaváhanie, prejaví sa na nich každý drobný prehrešok. Ako sa o pery starať tak, aby sa široký úsmev nezmenil v bolestný úškľabok?
Zdroj: www.pinterest.com
Pitný režim
Tým prvým, čo sa na pokožke pier prejaví, je pitný režim. Či už ste dehydratovaní po párty, alebo ste kvôli samej práci zabudli dostatočne piť, pery sa vám najneskôr na druhý deň odmenia šupinkami a praskaním. Ak sa vám podobná vec deje častejšie, odporúčame si z pitia vody urobiť príjemnú samozrejmosť. Vyberte si prenosnú termosku alebo dizajnovú fľašu a uvidíte, pôjde to samo.
Ochrana pred vonkajšími vplyvmi
Či je leto alebo mrzne, pokožku pier extrémne počasie neteší. Slnečné lúče poškodzuje podkožnú tkanivo, mráz vysušuje – a keď si chceme uľaviť tým, že si pery olížeme, celá situácia sa ešte zhorší. Pokožka je vysušená, napnutá, pery opúchajú a praskajú. Pálenie a vysušenie naviac spôsobujú aj ostré potraviny, pridať sa môžu aj problémy s kútikmi úst. Na ochranu pre vonkajšími vplyvmi sú ideálne balzamy a krémy, najlepšie na prírodnej báze. Vyberte si z tých s obsahom bambuckého masla, kokosového oleja alebo lanolínu. Ochránia pery pred vysušením, hydratujú ich a naviac sú jedlé.
Zdroj: www.notquitesusie.com
Prirodzená farba
Prirodzená farba pier je rovnako ako farba vlasov daná geneticky. Niekto má pery od prírody výrazne malinové, iný len decentne ružové – a ich podtón bude vždy ovplyvňovať výsledný odtieň, nech použijete akýkoľvek menej krycí rúž. Ak sa vám nechce používať najsýtejšie matné odtiene, maľovať si pery štetcom a počas dňa starostlivo kontrolovať kontúry, omnoho praktickejšie je používať lesky a tónované balzamy. Vyberte si odtieň, ktorý vašu prirodzenú farbu podporí – alebo ju naopak potlačí. Pevný balzam potom rozotriete na pery, tak ako ste zvyknutí, lesk zas aplikujte primárne do strednej časti. Vaše pery tak budú vyzerať plnšie.
Zdroj: www.shape.com
Zdravé zuby
Zuby sú korunou úsmevu – výsledný dojem pozdvihnú do nebeských výšin, alebo zhodia do horúcich pekiel. Prekvapivo, vysoký stupeň bielosti ani dokonale rovné zuby nie sú zas tak dôležité. Omnoho dôležitejšie sú drobné detaily – poškodenie skloviny, zubný kameň alebo problémy s ďasnami. Ako si s tým poradiť?
Zdroj: www.vancouver.redfm.ca
Ďasná v kondícii
Zdravé ďasná sú kombináciou mnohých faktorov. To prvé, čo pre ne okrem správneho jedla môžete urobiť, je výber pomôcok na čistenie zubov. Viete napríklad, že bežné zubné pasty sú toxické pre hmyz a ak by ste zhltli väčšie množstvo, môžete sa priotráviť? Pasty s prírodným zložením kombinujú neškodnú chémiu s výťažkami z bylín. Vyživujú tak ďasná, sú prirodzene antiseptické a často podporujú i tvorbu slín, ktorá je dôležitá prti zubnému kameňu a plaku.
V detaile je sila
Zubná kefka s mäkkým vlasom vyhovuje nie len ďasnám, ale aj zubnej skolvine. To je tenká tvrdá vrstva, ktorá zub chráni ale zároveň je citlivá na popraskanie – a to rozhodne nechcete. Práve na prasklinách, odštiepených miestach a ryhách skloviny sa usádza zubný kameň, stopy po čaji, káve či víne. A v mieste poškodenia si hovie aj zubný kaz. Mäkké štetiny vám spolu so zubnou niťou pomôžu udržať si zuby v kondícii. A čo so škodami, ktoré ste už nevedomky napáchali? Vyskúšajte zubnú hygieničku. Pomôže vám a poradí, ako s tými všetkými pomôckami a nástrojmi správne zaobchádzať.
Zdroj: www.tripsavvy.com
Spokojná myseľ
Keď nás niečo trápi či bolí, je ťažké rozdávať úsmevy. V strese sme napätí a nervózni a každý problém vyzerá väčší, než v skutočnosti je. Keď na vás opäť bude padať celý svet, nie je na škodu na chvíľu vypnúť, odpočinúť si a naplno sa venovať len sami sebe a svojmu telu. Doprajte si dlhý kúpeľ pri sviečkach s obľúbenou hudbou, nechte si pomasírovať chrbát alebo ruky voňavým olejom. Odpočiňte si. Nech máte opäť úsmevu na rozdávanie.
Žiadne komentáre